大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于人力资源管理与减压的问题，于是小编就整理了2个相关介绍人力资源管理与减压的解答，让我们一起看看吧。
感觉劳累和厌倦，要么是身体累，要么是心累了。像您所说的反复重复的工作，那么我想更多应该是心累了吧。那就要想一想，自己到底适不适合这份工作？这样的工作是不是自己想要的？如果是的话，那这时候调节一下，还是能很快恢复的。
减压正常就是找到自己的兴趣爱好，比如喜欢打羽毛球啊，跑跑步啊，游泳，健身啊。这些都是很好的减压方式。也可以来一场短期的周边旅游，或者约上三五个好友把酒言欢，吐尽心酸啊，这些方式都不错。
当你发现反复重复的工作令你感到劳累和厌倦的时候，恭喜你，你到了改变的时候了!
首先要问问你自己，重复的工作你是用相同的模式重复做N遍?还是你可以用不同的方式、越来越精进的方式来做出新花样呢？
就像每天我们都要吃饭，如果每天都吃同样的饭和菜肯定厌倦，所以我们每天做出不同的菜吃得津津有味。我们每天都要穿衣服，如果每天的衣服都是千遍一律的话，也是非常厌倦，所以我们一年四季、每天都穿出不同的花样，还有各种各样不同的配饰。
生活可以这样在重复中创造，工作也可以，只要你愿意。
压力来源于自己的感受，劳累和厌倦说明工作处于瓶颈状态 先换个心态重新看待工作，摆脱厌倦的抵抗 既然是工作必然付出劳动和汗水即使换份工作无疑只是换个付出方式。树欲静而风不止 精进自己领域！或者用愉快心境去完成工作会是更好的减压！
不妨给自己设置点小挑战，自问一下:
1.这项工作是每天必须要做的吗？
2.我完成的怎么样？有没有可能更好？
比如行政工作中，同样是盘点库房，有的人只是数一个数字，而有心的人会将库房的摆放分类、规整。
3.完成这项工作的用时能否变得更短？
比如人事工作中核算工资考勤的时候，能否用Excel表格代替人工？
4.能否将这样重复性的工作规整一下，以节约时间提高效率？
比如行政工作中库房物品的领用，可发通知，告知各部门每月第一个星期的周二几点到几点领取，其余时间均不得领用。
其实我的工作就是这样每天都是再反反复复重复再重复！虽然累有时候也厌倦，但这毕竟是自己的工作。也是自己的谋生手段！为了能够克制这种疲惫和厌倦我有自己的一套方法！
1.让工作更加精细化，给自己一些挑战。
2.制定小目标，让工作跟大通关游戏一样。
3.带新人，当自己带出一个新人每每自己就有一些小成就！
4.好友一种方法！也是经常做的。和朋友一起去唱歌和酒！虽然自己歌声和酒量不怎么样，但还是要释放出来！
生活就是这样！工作也是如此！既要枯燥乏味也要有五彩缤纷。
很高兴被邀请回答这个问题。
有一句话说的好，简单的工作重复做，重复的工作认真做，这样才能做好。做到精益求精。
为自己工作：确立自己长远的事业目标，使你不论是受雇还是当老板都有自己工作的感觉。当你确信目前的工作对你实现长远的事业目标有积极作用时，你才能全心投入，才可能产生成就感。“混日子”状态会让你感到很大的压力。
一个人从出生到大学毕业，是靠父母养育、供给的。到了自立的年龄，必须懂得自己养活自己，否则就成了啃老族。任何的工作都是有一定压力的，正确对待就会变成工作的动力，而不是逃避、辞职。找一份合适自己的工作不容易，因为一点压力就放弃，是不负责任的态度。一个人的成熟表现在做事的耐力和韧性，而不是朝三暮四，这山望着那山高。如果不能马上找到下一份工作，你的生活又怎样保障呢？因此，踏踏实实做好一份工作，努力实现自己的人生价值，为自己的生活打下良好的基础，这才是一个人成熟的标志。有能力的人选工作，能力弱的人工作选人，都是可以的。个人观点，你怎么看呢？
到此，以上就是小编对于人力资源管理与减压的问题就介绍到这了，希望介绍关于人力资源管理与减压的2点解答对大家有用。
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